El bulbo de la flor de azucena contiene materia grasa, almidón, dextrina, goma, insulina y ácidos gálico, jérvico, cetrático y antémico y un alcaloide “narcisina. 1 gramo de la substancia del bulbo, freso o seco tomado antes de los alimentos, por 1 o 2 días obra como expectorante en las mucosas pulmonares, además, estimula la acción de los músculos de Reisasen, provocando un efecto de nauseas. El empleo de dosis mayores a las recomendadas, provoca frecuentemente el vómito y aumenta la secreción de la saliva, origina cólicos; por lo tanto, se debe de tener mucho cuidado al ingerir esta infusión. Tomar La Infusión De Flores De Azucena Como Expectorante
Tomar La Infusión De Flores De Azucena Como Expectorante
0Expulsar La Solitaria Con La Semilla De Calabaza
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Las flores de la calabaza son comestibles, el fruto al alcanzar la madures se puede hacer un dulce con la pulpa la cual tiene propiedades laxantes. Las semillas contienen un aceite fijo, un principio aromático, glucosa, goma y ácido orgánico. La planta en general contiene sales minerales, especialmente sulfato de calcio, albúmina y silicato de sodio en una pequeña cantidad.
Las semillas se emplean para expulsar la solitaria, esto se emplea de la forma siguiente. El paciente no deberá de tomar nada por la noche “alimentos, agua”, y por la mañana siguiente tendrá que ingerir 60 gramos de semillas de calabaza sin cascara, triturarlas con un poco de azúcar y mezcladas con 180 mililitros de leche. Expulsar La Solitaria Con La Semilla De Calabaza
Colon Irritable, Colitis Y Colitis Ulcerosa
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El colon irritable, es un síndrome caracterizado por: malestar, distensión abdominal y alteraciones bruscas entre episodios de estreñimiento y de diarrea. El diagnostico por lo general se hace por exclusión, tras descartar la existencia de patológicas en el intestino.
Además de tener en cuenta las recomendaciones dietéticas que se dan, conviene prestar atención a estos factores que pueden favorecer la aparición del síndrome de colon irritable.
Tratamiento con medicamentos irritantes para la mucosa intestinal, como los comprimidos de hierro o los antibióticos.
Alergia o intolerancia a ciertos productos, como ejemplo a la lactosa o al gluten.
Estrés psíquico, ansiedad o desequilibrio neurovegetativo.
Aumentar el consumo de: avena, fruta, maíz, papaya, arándano, fibra, yogur, agua. Disminuir o eliminar el consumo de salvado de trigo, legumbres, leche, gluten carne. Colon Irritable, Colitis Y Colitis Ulcerosa
Para Estimular Los Riñones El Espárrago Es Una Excelente Elección
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Cuando se ha consumido espárragos, incluso cuando son en pequeñas cantidades, la orina emite un olor my especial. Esto se debe a la asparagina la cual forma parte del aceite esencial volátil del esparrago.
El esparrago es uno de los alimentos más bajos en calorías que podemos consumir, esto es bebido a su casi total carencia de grasas, y su escaso aporte en hidratos de carbono, por otro lado es una de las hortalizas más ricas en proteínas. Contiene una buena cantidad de fibra, vitaminas del grupo B, y vitaminas A, C y E. Aporta buena cantidad de minerales como potasio, fósforo, hierro, y magnesio. En conjunto los espárragos es un alimento rico en nutrientes, pero bajo en calorías. Las principales aplicaciones en la medicina son: Para Estimular Los Riñones El Espárrago Es Una Excelente Elección
Cómo Cuidar Nuestras Articulaciones
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Al hacer ejercicio es necesario hacer un calentamiento para evitar problemas en nuestros huesos; sin embargo, la gran mayoría de las personas tienden a descuidar 2 partes fundamentales de nuestro cuerpo que son las articulaciones, dígase las muñecas y los tobillos de nuestro cuerpo, debido que nos ocupamos más al cuello, brazos y piernas, pero está parte es fundamental para tener un buen rendimiento y evitar lesiones.
Para tener un mayor cuidado de las articulaciones, es necesario tener en cuenta que los ejercicios sobre las mismas son fundamentales y es que durante el calentamiento es necesario trabajar sobre estas zonas y es que entre más musculo se tenga o grasa corporal es entonces que hace de nuestras articulaciones quedan más sencillas. Ya sean movimientos circulares sobre las articulaciones por 2 minutos continuos, dará una mayor fuerza y resistencia a esa zona. Cómo Cuidar Nuestras Articulaciones