Tips de Salud

Las Pastillas Naturistas para Bajar de Peso y sus Riesgos

10 agosto, 2011 | alimentación, Remedio natural

Las Pastillas Naturistas para Bajar de Peso y sus Riesgos Las personas que desean bajar de peso de forma rápida, la mayoría de las veces adquieren estas pastillas naturistas (también llamados suplementos) para eliminar las grasas o su metabolismo se acelere.

Sin embargo siempre existe el riesgo de que estos medicamentos causen un aumento de peso o también conocido como rebote y al tratar de retomar el peso ideal se tengan problemas. También hay algunos “suplementos” que pueden provocar un aumento de grasa corporal en nuestro cuerpo.

Uno de los grandes riesgos de estos medicamentos y suplementos es que pueden acelerar nuestro metabolismo de forma errónea y provocar diversos dolores en el organismo, principalmente en el abdomen. Las Pastillas Naturistas para Bajar de Peso y sus Riesgos

Tags: bajar de peso, metabolismo, pastillas naturistas, suplementos

Importancia del Calentamiento Antes de Hacer Ejercicio

8 agosto, 2011 | deportes, Ejercicios

Antes de realizar cualquier actividad física, es necesario contar con un calentamiento ideal para evitar torceduras o lesiones que pueden provocarse, al realizar un esfuerzo sin que nuestros músculos se encuentren activos y por lo mismo el esfuerzo físico sea mejor y fuera de riesgos.

Algunas personas no realizan el calentamiento adecuado y con esto generan lesiones, en ocasiones esto suele aparecer con algunos deportistas, que tan solo con brincar piensan que han calentando y por eso los preparadores físicos prestan atención en sus tareas.

Es vital realizar un calentamiento el cual debe estar compuesto en trabajar las zonas del cuello, hombros, brazos, cintura y piernas pues estas son las zonas más sensibles del cuerpo, las cuales por cualquier movimiento pueden llegar a ser afectadas. Si no se realiza un calentamiento correcto las lesiones que habitualmente aparecen son los desgarres, calambres, torceduras u otras más profundas que afecten los tendones. Importancia del Calentamiento Antes de Hacer Ejercicio

Tags: calambres, calentamiento, deportistas, desgarres, ejercicio, torceduras

Los Beneficios de la Aromaterapia

5 agosto, 2011 | Consejos de Salud, Remedio natural

La aromaterapia es una de las principales medicinas alternativas para tratar distintas enfermedades relacionadas con los nervios, ya sea el estrés o el insomnio, entre otras enfermedades que son erradicadas con este sistema.

Una de las ventajas principales de la aromaterapia es que todo se guía por los aromas naturales, como arboles, océanos y algunos frutos que pueden ayudar a combatir enfermedades. De esta manera esta terapia, no solo se utiliza para las enfermedades, también algunos SPA utilizan la aromaterapia como una rutina de relajación.

Los principales usos de la aromaterapia son como: antidepresivos, relajantes, estimulantes, afrodisiacos y anafrodisiacos, cada uno cuenta con diversos aromas, pues cada uno tiene sus funciones, por ejemplo el sándalo ayuda al cuerpo a relajarse y provocar una reacción en el cerebro que relaje hasta las ideas. Los Beneficios de la Aromaterapia

Tags: afrodisiacos, antidepresivos, aromaterapia, estimulantes, estrés, insomnio, nervios, relajantes

¿Remedios Naturales o los Medicamentos?

4 agosto, 2011 | Consejos de Salud, Remedio natural

Desde la antigüedad han existido Remedios Naturales para tratar diferentes enfermedades y es que cabe resaltar, antes no existían las medicinas y estas eran sustituidas por plantas o hierbas provenientes de los campos y cada una tenía su función. Sin embargo, al inventarse los medicamentos se fueron sustituyendo y hoy en día tanto medicinas como remedios naturales, siguen compitiendo en algunas enfermedades.

La principal ventaja de las medicinas es que el dolor se suele desapareer de manera rápida, con tan solo esperando un lapso de tiempo y sin tener que hacer más, pero uno de los grandes problemas es que en algunos organismos el medicamento no puede funcionar de la misma manera que en otras.

En el caso de los remedios naturales, estos suelen ser recomendados por las personas mayores, pues llegaron a utilizarlos en alguna época y funcionaron, pero se debe aclarar que puede ser lo mismo que un medicamento, algunas veces funcionar y otras no. ¿Remedios Naturales o los Medicamentos?

Tags: hierbas, medicamentos, medicinas, plantas, remedios naturales

Las Cirugías Plásticas más Comunes y sus Riesgos

2 agosto, 2011 | Consejos de Salud

La cirugía plástica es uno de los campos donde más se realizan operaciones diariamente y aun sabiendo todos los peligros que conllevan, estas siguen en aumento. Seguramente al estar leyendo esto, has pensado en realizarte una operación y para ser honestos, no tiene nada de malo, simplemente debemos saber que tipo de operaciones se pueden realizar en nuestro cuerpo y las causas que pueden provocar.

El campo de la cirugía plástica o estética ha aumentado de forma considerable y es que ahora no solo las estrellas se realizan estas operaciones, también las personas con menores ingresos, la pueden hacer ya que sus costos han disminuido. Sin embargo, esto ha aumentado el número de cirujanos falsos que pueden dañar la salud o hasta causar hasta la muerte.

Riesgos de las cirugías más comunes

Aquí te mostramos tres de las cirugías más comunes y sus principales riesgos.

Liposucción

Para lograrla hay que introducir una jeringa o “aspiradora”, la cual absorberá la grasa que esta acumulada en la zona determinada donde se realizará la operación. El principal riesgo de esta operación es que al realizarse pueda provocar un coágulo que llegue al cerebro.

Rinoplastia u operación de Nariz Las Cirugías Plásticas más Comunes y sus Riesgos

Tags: cirugía plástica, liposucción, mamoplastía, rinoplastía