Para obtener un buen resultado le aconsejamos que consuma la fruta y el agua de la siguiente manera:
A las 7 de la mañana tomar un vaso de agua.
A las 8 de la mañana tomar un vaso de agua.
A las 9 de la mañana comer ½ Kg. de fruta.
A las10 de la mañana tomar un vaso de agua.
A las11 de la mañana tomar un vaso de agua.
A las12 del día comer ¼ Kg. De fruta.
A la 1 de la tarde tomar un vaso de agua.
A las 2 de la tarde tomar un vaso de agua.
A las 3 de la tarde comer ½ Kg. De fruta.
A las 4 de la tarde tomar un vaso de agua.
A las 5 de la tarde tomar un vaso de agua.
A las 6 de la tarde comer ¼ Kg. De fruta.
A las 7 de la noche tomar un vaso de agua
A las 8 de la noche tomar un vaso de agua.
A las 9 de la noche comer ½ Kg. De fruta.